경기에서 실수하면 결과만 보고 원인을 단정하기 쉽습니다. 패스가 빗나갔다고 해서 언제나 발 기술이 문제인 것은 아닙니다.
주변을 제대로 살피지 못했거나, 선택이 늦었거나, 공을 보내는 방법이 맞지 않았을 수도 있습니다.
한 장면을 골라 무엇을 봤는지, 어떤 선택을 했는지, 어떻게 실행했는지 순서대로 돌아보세요.
경기 전체를 한꺼번에 평가하지 마세요.
잘되지 않았거나 다시 생각해보고 싶은 장면 하나를 고르세요. 가능하면 경기 영상에서 그 장면을 찾아 멈춰 보세요.
플레이는 세 단계로 나눠 볼 수 있습니다.
예를 들어 동료가 상대 미드필더 뒤로 뛰어들었는데 패스가 동료의 뒤로 갔다면, 먼저 패스할 공간과 타이밍을 잘 정했는지 살펴보세요.
선택은 좋았지만 공이 뒤로 갔다면 패스의 방향이나 세기를 돌아보세요. 한 장면에도 원인은 여러 가지일 수 있으므로 하나씩 확인해야 합니다.
장면을 더 정확히 이해하려면 위치, 타이밍, 방향, 속도를 살펴보세요.